11 часов утра или пять вечера? Влияет ли время собеседования на его исход? Наш эксперт, руководитель карьерных сервисов HeadHunter Марина Хадина делится своим подходом.
Как правило, работодатель предлагает удобное для него время собеседования. Однако важно помнить, что если для вас лично существует свое особое время, когда вы чувствуете максимальный прилив бодрости и энергии, то спросите работодателя о возможности перенести собеседование именно на это время. Так, например, Хиллари Клинтон как-то в одном из интервью сказала: «Первый урок, который я усвоила в жизни, заключался в следующем: чем бы ты ни занималась, всегда нужно брать в расчет свои биоритмы».
При этом совсем игнорировать сторону собеседника тоже не стоит. Важные встречи стараются не назначать на обеденное и позднее вечернее время, когда биоритмы среднестатистического человека замедляются и организм занят уже другими процессами:
|
7:00 – 9:00
|
|
Утреннее время не лучшее для проведения интеллектуальных бесед. В эти часы организм только просыпается, и мыслительная активность только активизируется.
Если есть такая возможность, выбирайте другое время для встреч. Если же вам все-таки предстоит в это время проходить собеседование и перенести его невозможно, то важно предварительно «разогреть себя» перед встречей, например, активной беседой с другом или коллегой. Если поговорить пока не с кем, то можно как минимум включить/ разогреть эмоции и связки пением вслух, а мыслительные способности «запустить», структурируя в уме план предстоящей беседы.
|
|
10:00 – 12:00
|
|
Это время считается самым лучшим для большинства людей: все процессы организма уже запущены, нет недостатка в адреналине. Это позволяет сосредоточиться на чем угодно. Если вам предложили выбрать время, то такое позднее утро — оптимальный вариант. Разгон, с которого начинается рабочий день, уже позади. Собеседник уже подумывает о ланче, но еще не голоден настолько, чтобы это его отвлекало.
|
|
12:00 – 14:00
|
|
Предобеденное и обеденное время не позволяют сосредоточиться для серьезного разговора: либо потому что собеседник сконцентрирован на обеде, либо потому что он принимает звонки от коллег, с кем будет «ланчевать». Если хотите быть услышанным, спросите о других вариантах времени.
|
|
14:00 – 15:00
|
|
После обеда большинство людей слишком томны и расслабленны. В это время не хочется ни думать, ни двигаться. Не стоит насиловать организм — ни свой, ни собеседника — перенесите встречу на другое время.
|
|
15:00 – 19:00
|
|
В это время наш организм завершает послеобеденную работу, кровь готова вернуться к мозгу. Это позволяет снова концентрироваться, быть эмоционально более гибким и иметь хорошую реакцию. Это хорошее время для деловых встреч.
|
|
20:00 – 22:00
|
|
В это время температура тела начинает падать, все процессы в организме замедляются. Человек уже не особенно энергичен и настраивается на предстоящий сон. Это хорошее время, чтобы дать себе и собеседнику отдохнуть после тяжелого дня. Это время лучше не использовать для важных и решающих встреч.
|
Хотите увеличить свои шансы быть приглашенным на собеседование? Выделите свое резюме из списка других с помощью
сервиса «Яркое резюме»
. Или пойдите навстречу работодателю и убедите его, что хотите работать именно у него — с помощью
сервиса «Хочу у вас работать»
.
Удачи на собеседованиях!
|
|
|
