Ритм современной жизни диктует свои условия, заставляя работодателей быть более гибкими при планировании графика подчиненных и помогая сотрудникам свободнее распоряжаться рабочим временем.

Поэтому сегодня удаленная работа и фриланс набирают все большую популярность. Однако и здесь есть подводные камни, главный из которых — низкая производительность труда в домашних условиях.

Как справиться с этим? Довериться нашим простым советам!

Если вы действительно стремитесь повысить свою работоспособность, то все, что для этого требуется — создать собственный распорядок дня, настроиться на рабочий лад и избавиться от всего постороннего, что может отвлечь от работы.

Прежде всего, нужно грамотно обустроить свое рабочее место. Найдите тихое уединенное место, где есть все необходимое для успешного выполнения работы. Работать перед включенным телевизором — не лучшая идея.

Во-вторых, начинайте работать прямо с утра. Ни за что не позволяйте себе долго спать, оправдываясь тем, что вы сами составляете свой график. Привыкайте быть «ранней пташкой» и не забывайте следовать установленному графику каждый день —  это поможет выполнять все задачи вовремя.

Перед началом каждого рабочего дня составляйте список дел на сегодня. Выполнение поставленных задач —  то, к чему вам следует стремиться в течение всего дня. Если у вас нет подобного todo-листа, вероятно, вы так ничего и не сделаете.

На выполнение каждого пункта из вашего списка выделите определенное количество времени. Если вы решили выполнить какое-то задание за час, нужно постараться не выходить за эти рамки. Дело сделано? Смело его вычеркивайте и переходите к следующему.

Не забывайте о перерывах. Пусть они будут короткими, но регулярными, главное – дать себе возможность восстановиться. Прогуляйтесь до магазина, сделайте зарядку, приготовьте ужин, сделайте небольшую уборку.

И еще одно правило, очень и очень важное, про которое знают все, но следовать которому удается лишь немногим избранным.  Запишите его, выучите, повторяйте как мантру перед сном (и в ответ на вопросы друзей, видели ли вы ту смешную картинку) —  никакого интернета!  Ладно, «никакого» — это мы погорячились, а если серьезно, то чтобы быть эффективным, нужно ограничить себя от бесцельного просматривания любимых сайтов и чужих аккаунтов в социальных сетях, чтения новостей  и прочей прокрастинации.  Да, это тяжело, непривычно и почти невыполнимо. Но только подумайте, сколько времени вы можете сэкономить, не проверяя почту каждые 20 минут и не отвлекаясь на различные статьи... Кстати, не пора ли заняться делом?

Источник